Cosa si prova quando si corre bene

lo spiegasse a me anche se sarò sintetico.quando corre indipendentemente dalla natura e tutto funziona per il meglio sia il fisico che la testa lavorano in armonia correre È un movimento fluido sei parte del paesaggio Ma sei in movimento è un po’ come essere all’interno di un set cinematografico, è un po’ come vivere un film, c’è fluidità c’è armonia e non c’è affanno è tutto molto naturale. Quando invece qualcosa non va, come ad esempio con le Ravenna 11 è un po’ come pedalare con la bicicletta con la catena che tocca il carter. Ti muovi Si, vai avanti ti sposti ma qualcosa non va O anche più cose non vanno c’è rumore e sei infastidito non è un’esperienza piacevole…. Le gambe non sono felici i polmoni nemmeno la corsa ne risente a livello di forma è tutto un altro mondo e questo accade quando non si è allenati sufficientemente o si corre, o si prova a correre a ritmi superiori al proprio. O semplicemente è una giornata no.

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